公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

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トータルスポーツ教室I〜鉄棒・跳び箱・マットコース〜

スポーツ
高円寺体育館
区内在住・在学の29年度小学1から3年生
2017年4月23・30日、5月14・28日、6月11・25日 いずれも日曜日 計6回
参加費(税込):4,800円

ヴェルディサッカースクール下高井戸校 29年度生徒募集

サッカー
下高井戸運動場
区内在住、在学の新年中から小学生
2017年4月7日から2018年3月16日の毎週金曜日 計38回
参加費(税込):6,000円

bjジュニアバスケットボールスクール(通年教室)

バスケットボール
荻窪体育館
区内在住・在学の29年度小学3から6年生
2017年4月13日から2018年3月15日 毎週木曜日 計34回
バスケットを通して子どもの体力・基礎的運動能力の向上を目指します。
参加費(税込):4,000円

ゴールドキッズ・スポーツクラブ(通年教室)

体操
荻窪体育館
区内在住・在学の29年度小学生
2017年4月10日から2018年3月19日の毎週月曜日 計34回
マット運動をベースに体操からゲーム形式の基礎体力向上トレーニングを中心に、さまざまなスポーツに対応できる基礎的な身体能力向上を目指します。
参加費(税込):5,000円

障がい者ユニカール体験教室

ユニカール
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年3月12日(日)
基礎から試合まで指導します。コーチやお友達とユニカールを楽しみましょう。
参加費(税込):100円

気軽にフィットネスIII−背骨コンディショニング

エクササイズ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年3月5,12日の日曜日
痛み・しびれ・こり…などの体の不調を根本的に改善することを目指します。
参加費(税込):500円

小学生集まれ!ソフトバレー

ソフトバレー
荻窪体育館
区内在住・在学の小学生
2017年3月5日(日)
みんなでソフトバレーで遊びましょう。
参加費(税込):100円

初級者エンジョイスイム

プール
杉並第十小温水プール
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
3月9日の木曜日
水泳初級者向けレッスンです。

水中運動

プール
杉十小温水プール
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年3月6日(月)
レクリエーションの要素も取り入れた水中運動を行います。

泳力アップ 初級コース

プール
杉並第十小温水プール
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年3月5日(日)
クロール・平泳ぎを学びます。

個人向け泳法ワンポイントレッスン

プール
杉並第十小温水プール
区内在住・在勤・在学の方(小学3年生までの方は水着着用の保護者が必要です)
2017年3月5、19日の日曜日
1人5分間、マンツーマンで教えます。

木曜アクアサイズ

プール
杉並第十小温水プール
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年3月2,9,16,23日の木曜日
水中運動でバランスの取れた体力作りをします。筋力アップ、シェイプアップに効果的です。日頃のストレス発散、運動不足を解消しましょう。
参加費(税込):500円

親子チャレンジ体操IV 教室(1)パンダクラス (2)コアラクラス

体操
高円寺体育館
(1)3歳半から4歳(2)2歳半から3歳半未満(いずれも実施日年齢)
2017年4月8日から5月13日の毎週土曜日 (1)・(2)各計6回
2歳半から4歳のお子様と保護者の方(1名)が2人ひと組で参加。とび箱・マット・平均台・ボールなどを使い、いろいろな運動で体力をつけることを目的にした教室です。自宅でできる体操もレッスンします。
参加費(税込):4,500円

HIPHOPスクール

ヒップホップ
荻窪体育館
(1)区内在住・在学の小学2から4年生 (2)区内在住・在学の小学5年生から中学生
4月6日から30年3月8日の木曜日 (1)(2)各計36回
通年教室
参加費(税込):4,000円

チアリーディングスクール

チアリーディング
荻窪体育館
区内在住・在学・在園の(1)年長・小学1年生、(2)小学2・3年生、(3)小学4・5年生
4月11日から30年3月16日の1、火曜日 2、金曜日 各計36回
通年教室
参加費(税込):12,000円

なぎなたKIDS&Jr

なぎなた
荻窪体育館
区内在住・在学の小中学生
4月1日から30年3月17日の第1・3・5土曜日(計24回)
通年教室
参加費(税込):12,000円

Saturday Brunch TimeIII(自由参加型)ボールストレッチ

ヨガ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年3月11・25日(土)
参加費(税込):500円

泳力アップ 中級コース

プール
杉並第十小温水プール
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年3月19日(日)
全泳法(バタフライ・背泳ぎ含む)で泳力を伸ばし、4種目完泳を目指します。

アクアビクスタイム 初心者向け

プール
杉並第十小温水プール
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年2月13,27日の月曜日
初心者向けのアクアビクスです。

シニアチャレンジスポーツ教室 初めての太極拳

太極拳
荻窪体育館
区内在住・在勤で50歳以上の初心者の方
2017年2月26日(日)
運動不足解消、ストレッチから型までしっかり指導します。
参加費(税込):500円
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