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中級者硬式テニス教室�偽擬屡峭�1259
| テニス | | 妙正寺体育館 | | 区内在住・在勤・在学で１６歳以上の中級者 | | 6月7日〜7月22日の毎週日曜日(計6回） | | 杉並区テニス連盟が指導します。 |
はじめてのベースボール〈ボールで遊ぼう）
| 野球 | | 松ノ木運動場 | | 区内在住の4〜6歳で就学前のおこさん | | 6月12日〜7月17日の毎週火曜日 | | 楽しみながら体験し、子どもらしい基礎体力をつけることを目指します。 |
誰にでもできるやさしい｢健康太極拳」教室番号1265
| 太極拳 | | 永福体育館 | | 区内在住・在勤・在学で１６歳以上の方 | | 6月7日〜7月12日の毎週木曜日 | | 径路マッサージやストレッチを交えて楽しく指導します。 |
親子リトミック教室 教室番号1266
| リトミック | | 永福体育館 | | 区内在住で2〜3歳の未就園児とその保護者 | | 6月4日〜7月9日 毎週月曜日 | | 音楽を聴いて体で表現することでお子さんの身体、感覚、知的能力を引き出します。 |
はじめてみよう！バドミントン教室番号1282
| バドミントン | | 大宮前体育館 | | 区内在住・在勤・在学で１６歳以上の方 | | 6月1日〜7月20日の毎週金曜日(計8回） | | バドミントンの初歩から指導していきます。 |
個人フットサルナイトin高円寺
| フットサル | | 高円寺体育館 | | 区内在住・在勤・在学で１６歳以上の方 | | 5月10日〜6月28日の毎週木曜日 | | - |
個人向けワンポイントレッスン
| 水泳 | | 杉十小温水プール | | 区内在住・在勤・在学で小学生以上の方（小学3年生までは水着着用の保護者の同伴が必要） | | 5月6日〜27日の毎週日曜日 | | - |
シェイプアップアクア
| 水泳 | | 杉十小温水プール | | 区内在住・在勤・在学で１６歳以上の方 | | 5月10日(木）・24日(木） | | |
アクアビクスタイム
| 水泳 | | 杉十小温水プール | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の方 | | 5月7日(月）・14日(月）・21日(月） | | |
ウォーキングタイム
| 水泳 | | 杉十小温水プール | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の方 | | 5月7日(月）・14日(月）・21日(月） | | |
大人のための水泳教室〈泳力アップ中・上級コース）
| 水泳 | | 杉十小温水プール | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の方 | | 5月27日(日） | | 4種目完泳を目指します。 |
大人のための水泳教室〈泳力アップ初心・初級コース）
| 水泳 | | 杉十小温水プール | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の方 | | 5月6日(日）・13日(日） ・20日(日） | | クロール・平泳ぎを学びます。 |
気軽にフィットネス「BODY MAKE ストレッチ」
| フィットネス | | 荻窪体育館 | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の方 | | 5月20日(日）・27日(日） | | 心と身体をリフレッシュ。美しい身体をつくるプログラムです。 |
バウンドテニス教室
| バウンドテニス | | 大宮前体育館 | | 区内在住・在勤・在学で中学生以上の方 | | 4月28日〜25年3月23日の毎月第4土曜日 | | 基礎から試合まで楽しく指導します。 |
ソフトバレー教室
| ソフトバレー | | 大宮前体育館 | | 区内在住・在勤・在学で中学生以上の方 | | 4月28日〜25年3月23日の毎月第4土曜日 | | 基礎から試合まで楽しく指導します。 |
妙正寺バスケットボールルール・審判講習会
| バスケットボール | | 妙正寺体育館 | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の方 | | 6月10日(日） | | ルール改正に伴う新ルールを学びます。 |
元プロ直伝！基礎から学ぶボクシング入門 教室番号1250
| ボクシング | | 妙正寺体育館 | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の男性 | | 6月8日〜7月13日毎週金曜日(計6回） | | - |
女性をみがくボクシング教室 教室番号1251
| ボクシング | | 妙正寺体育館 | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の女性 | | 6月8日〜7月13日毎週金曜日(計6回） | | - |
ふれあいフットサル
| フットサル | | 高円寺体育館 | | 区内在住・在学・通所で知的障害のある方(自己管理ができる方、簡単な指示のもと集団行動ができる方） | | 5月13日(日)・27日(日） | | 仲間やコーチと一緒にボールを追いかけて楽しく時間を過ごしましょう。ゲームにも挑戦します。 |
プライマリーウォーキング in 妙正寺公園 ・ きれいに健康的に歩きましょう
| ウォーキング | | その他 | | 区内在住・在勤・在学で16歳以上の方 | | 5月17日(木） | | プライマリーウォーキングで、正しい姿勢を意識しながら、無駄な力を抜いて美しく歩きましょう。 |
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