公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

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エンジョイ卓球I 初心者・初級者コース

卓球
高円寺体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年7月3日から9月4日の月曜日(7/17・8/14を除く計8回)
参加費(税込):6,400円

背骨コンディショニング I

エクササイズ
高円寺体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年6月5日から7月31日の毎週月曜日 計8回
背骨の歪みを「ゆるめ」「矯正」「筋力向上」で整え痛みのない体づくりを目指すプログラムです。
参加費(税込):6,400円

親子チャレンジ体操II教室(1)パンダクラス (2)コアラクラス

体操
高円寺体育館
(1)3歳半から4歳(2)2歳半から3歳半未満(いずれも実施日年齢)
2017年6月3日から7月8日の毎週土曜日 各計6回
2歳半から4歳のお子様と保護者の方(1名)が2人ひと組で参加。とび箱・マット・平均台・ボールなどを使い、いろいろな運動で体力をつけることを目的にした教室です。自宅でできる体操もレッスンします。
参加費(税込):4,500円

ミニテニス体験教室

ミニテニス
高円寺体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
5月27日(土)・6月24日(土)・7月22日(土)
ビニール製のカラフルなボールをテニスラケットに似た短めのラケットで打ち合います。室内で出来るテニスで初めての方もすぐ出来るようになります。
参加費(税込):200円

バウンドテニス体験教室

バウンドテニス
高円寺体育館
区内在住・在勤・在学の初心者の方
2017年5月7日、6月4日、7月2日(日曜日)全3回
体育館で出来るテニスで、やわらかいゴムのボールを打ち合います。はじめての方のご応募をお待ちしております。
参加費(税込):200円

ふれあいフットサル教室

フットサル
高円寺体育館
区内在住・在学・通所の知的障害のある方(自己管理ができる方・簡単な指示のもと集団行動ができる方)
2017年4月23(日)、5月28日(日)
仲間・家族・コーチと一緒にボールを追いかけましょう。ゲームにも挑戦します。

楽らく健康タイム春 (1)リフレッシュエアロビクス(2)エアロビクス&ストレッチ

エクササイズ
高円寺体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月4日から6月20日の第1・3火曜日
参加費(税込):350円
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