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都女子体育連盟杉並
| リズムダンス・体操 | | 荻窪体育館 | | 指導者・指導者を目指す方 | | 月1回水曜日 15：00〜17：00 | | リズムダンスの良さを共有する。指導者を目指す方には各種情報があります。指導員の資質向上のため。 |
Wednesday
| フォークダンス | | 荻窪体育館 小体育室 | | 健康な方ならどなたでもどうぞ | | 第1・2・4水曜日 PM1:00〜3:00 | | 余暇のひととき音楽に合わせて〈ワルツから、タンゴ、ラテン等々…）体を動かしリフレッシュをしながら若返りませんか！！ |
ＯＫクラブ
| 水泳 | | 高井戸温水プール | | 紳士・淑女 | | 水泳（月１回）、大会参加。ゴルフ年２・３回、食事会 | | 明るく楽しくがモットーです。 |
マーメイドスイミングクラブ
| 水泳 | | 杉並第十小学校温水プール | | 水泳可能な健康なお子さん | | 水曜日・木曜日・金曜日17:00〜19:00 | | 当クラブは、青少年に対し、水泳を通して健全な心身の発達と鍛錬を目指し、もって水泳の普及向上と地域住民相互の親睦を図る事を目的とします。 |
ミッツ
| ソフトボール | | 和泉中学校及び府中河川敷（ソフトボール場） | | ソフトボールが好きな方 | | １〜２回／月 | | 20〜70代の仲間で楽しく練習および、リーグ戦に参加しています。レベルは普通ですので、気軽に見学に来てください。連絡お待ちしています。 |
サークル リリ
| ダンススポーツ （社交ダンス） | | 荻窪体育館 及び 今川ゆうゆう館 | | 特になし | | 月曜日の15：00〜17：00（4回/月） | | 簡単なルーティンで基本的な踊り方を教えています。 |
太極拳 花野会
| 太極拳 | | 下高井戸集会所・体育館 | | どなたでも | | 週1回 月曜日 | | 年齢制限ありません。いつでもどうぞ！ |
ピーチパドルテニス
| パドルテニス | | 大宮前体育館・荻窪体育館 | | 特になし、高齢者の方も歓迎 | | 水曜日午後１時〜３時
木曜日午前９時〜１１時 | | 初心者の方歓迎（初心者指導あり） |
太極拳 荻窪さつき会
| 太極拳 | | 荻窪体育館武道場 | | 原則として杉並区在住、在勤、在学者で会費を納入した者 | | 1ヶ月4回 毎週木曜日
午前9時〜11時 | | 本会は、創立9年余り、健康づくりを目標に簡化24式太極拳、32式太極拳、太極扇を学んでいる自主グループです。現在は小原真理世先生（日本武術太極拳連盟公認指導員・審判員）の指導のもと、常に太極拳の個々の動作の基礎に立返って学んでいます。会員は概ね15，6名で楽しい教室です。見学・入会は随時。気軽にお立ち寄りください。歓迎します。 |
大宮前トリムクラブ
| トリム | | 大宮前体育館 | | 不問 | | 毎週月曜日 午後1時〜2時45分 | | しっかり勉強された指導者により誰にでも出来る無理のない安全な体操で家でも出来ます。年齢を問わず、またすぐに仲間に入れる気さくなクラブです。 |
沙音会（さおんかい）
| 太極拳 | | 主に荻窪体育館 | | 特になし | | 毎週月曜日 １３時〜１５時 月４回くらい | | 心身の健康維持のため、老若男女、和気あいあいと楽しんでいます。 |
マイペース
| 硬式テニス | | 松ノ木運動場・柏の宮テニスコート | | 50歳以上の女性 | | 月に8〜10回（平日のみ）AM9：00〜11：00 | | まず、プレーに参加してみてください。 |
カトレア ヨガクラブ
| ヨガ | | 堀ノ内松ノ木会議室2Ｆ・高円寺体育館 | | 健康になりたい方。足・腰の弱い方でも大丈夫です。 | | 毎週火曜日 10：00〜11：30 | | 健康維持及び向上に。日々の生活の中でも活用できます。 |
ゴールデン ドニーズ
| 野球 | | 杉並区周辺 | | 20歳以上の野球好きな方。経験問わず | | 土・日・祝日 早朝〜ナイターまで | | 対戦相手を募集しています。レベル初級です。 |
スマイルキッズ
| 子供体操 | | 荻窪体育館 | | - | | 火・金曜日 15：15〜16：45 | | 子供体操 |
杉泳会
| 水泳 | | 杉十小温水プール | | 20歳以上の方 | | 水曜日 11：00〜13：00 | | 水泳練習 |
六石門Ａ、Ｂ、Ｃ （ろくせきもん）
| 空手 | | 荻窪体育館 武道場 | | Ａ：中学生〜大人 Ｂ：幼児〜大人 Ｃ：幼児〜大人 | | Ａ：金曜日19:10-20:10
Ｂ：金曜日18:00-19:00
Ｃ：木曜日18:00-19:00 | | 興味のある方は電話連絡のうえ、気軽に見学に来てください。 |
ヘルシースポーツクラブ
| 硬式テニス | | 杉並区営コートをメインに
杉並区内（一部世田谷区内）コートを利用。 | | 1.基礎力のある中・上級者
2.30歳代〜50歳代位までの方。
3.杉並区内在住者
4.学生時代にテニスサークルで活動経験者尚可。
5.携帯、PC、FAXで連絡の可能な方。 | | 毎週土・日・祝の9：00〜19：00の間で
獲得できた時間帯（2時間単位）。
主時間帯は9：00〜17：00 | | 温厚で誠実な方々の集まりです。クラブのレベルも相当高くなってきましたので、さらに中・上級のハイレベルな方々（男女とも）をお迎えすることを目的としています。品性・協調性（親和・協力性）があり、積極的にコートに参加できる方。当クラブをホームグランドにしていただける方。 |
杉並水泳クラブ
| 水泳 | | 杉十小温水プール | | 特になし | | 木曜19：00〜21：00 | | 初めての方から上級者まで、皆さん楽しんでやっています。ベテランコーチが指導します。健康維持に。特にコーチは優しく良い人です。 |
荻窪トリムクラブ
| 健康体操 | | 荻窪体育館 | | 特になし | | 金曜日13：00〜14：45 | | 運動をしたことがない方でも出来る、やさしい体操です。年齢問わず。 |
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