公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

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ハーラウ レアレア オ マナオラナ

フラ
荻窪体育館 クレモニア音楽スタジオ 阿佐谷地域区民センター
成人女性
木曜日
ハワイアン音楽に癒されながら、基礎からしっかり笑顔でゆるやかな時間を過ごしています。気楽なイベントへの参加やデイケアセンター訪問などのボランティア活動もしています。体験にいらしてください。
参加費(税込):5,000円

荻窪合気道同好会

合気道
荻窪体育館 及び 大宮前体育館
特にございません
毎週土曜日
日々の稽古に加えて全日本合気道演武大会や東京都合気道演武大会に参加したり、他の会との交流多く合同稽古や合宿など行っています。
参加費(税込):5,000円

虹の会

ダンス(親子・子供だけ)
阿佐谷地域区民センター、荻窪体育館、本天沼区民集会所等
親子・・・2歳〜年長、子供・・・3歳〜
木、金、土 午後
楽しく親子でふれあいましょう。子供達に音に合わせて身体を動かす楽しみを!
参加費(税込):1,500円

アロマヨガ

リラックス アロマヨガ
下高井戸区民集会所 和室
初心者大歓迎
毎週月曜日10時〜11時、11時〜12時
1時間でも2時間連続もOK
身体を動かし、最後にリラックスへと導くヨガです。是非お気軽にご参加ください。
参加費(税込):600円

すずらん

ミニテニス
高円寺体育館
初心者から経験者まで年齢問わず
ほぼ毎週木曜日9時〜11時、11時〜13時、13時〜15時いずれかの2時間
-
参加費(税込):1,000円

杉並区フージーズ卍

硬式テニス
松ノ木・和田掘
誰でもOK、テニスを愛する方
土曜日 午前
強者求む!

サルダーナ

フォークダンス
阿佐ヶ谷地域区民センター・荻窪体育館・ゆうゆう高円寺南館
性別、年齢問わず
金曜日 午後1:00〜3:00
きれいな音楽に合わせて体を動かし、健康増進及び頭の体操に もなります。
参加費(税込):2,000円

杉並RG

新体操
妙正寺体育館
5歳以上
金曜日 17:00-19:00
お気軽に体験にきてください。
参加費(税込):7,500円

明武会

空手
荻窪体育館
3歳〜小中学生
水曜日 幼児クラス 15:00-16:00、小学生クラス 16:00-18:00
礼節を重んじることを念頭に活動しています。心と身体を強く芯のある人間を育成します。流派はオリンピックでも採用されている、松濤館になります。

永福コスモス

ラージボール卓球
永福体育館
年齢、男女問わず
9-11時 11-13時 13-15時 月4回 木曜日
楽しくやっています。ぜひご参加ください。初めての方、高齢者の方も歓迎
参加費(税込):1,000円

背骨コンディショニングサークル

背骨コンディショニング体操
高円寺体育館 セシオン杉並
老若男女どなたでも
火曜日 10:00〜11:30(月4〜5回)
腰痛・肩こりの改善にも!お気軽にご参加下さい。
参加費(税込):4,000円

杉二(すぎに)キンボールクラブ

キンボール
杉並第二小学校 体育館
小学1年生以上70歳まで
毎週土曜日13時〜17時
習い事や塾、家族との旅行を優先。会費なし、当番なしのスポーツサークルです。一部時間だけの参加も可能です。国体優勝歴もある都内で有数の強豪チームです。詳しくはHP を参照してください。 http://kinball.info

杉並たんぽぽ

バドミントン
高円寺体育館
特にありません
火曜日 11時〜17時の時間内2時間及び4時間
バドミントンに興味を持たれた方、一度見学におこしください。ビジター料金600円
参加費(税込):3,500円

ミッツ

ソフトボール
高井戸中学校・和泉中学校・多摩地区
経験年齢不問
日曜日 1〜2回/月 13:00〜17:00
地域も仕事もバラバラの仲間で試合中心に楽しくやっています。年齢は20〜70代。連絡や個人成績がしっかり管理されており、ホームページ「行くぜ」にて【和泉中ミッツ】を検索してください。

しろがね太極拳クラブ

太極拳
荻窪地域区民センター、他(赤津)
太極拳に関心のある方
第1、第3日曜日 10:00〜12:00
「太極拳は護身術」との理解のもと楽しく練習しています。

サンワスイミングクラブ

水泳
杉並第十小学校プール
18歳以上の健康な人
金曜日9:00-11:00
楽しく美しく泳ぐを目標にすると共に会員のコミュニケーションを大切に初心者から上級者まで、きめ細かく指導が受けられます。

フレッシュウォーキングの会

水泳
杉並第十小学校プール
自分で歩行きる人 男性も可
月4回 水曜日 13:00〜15:00
健康増進のため、皆様と楽しく水中で動きましょう。体力がつきます。

杉並ホワイトシャークス

中学軟式野球
善福寺緑地、松ノ木、和田堀、下高井戸、上井草、松ノ木中校庭、東田中校庭、東田中校庭、中瀬中校庭
中学生
毎週土曜日、日曜日、祝祭日
野球を通して、礼儀や規律も身に付けます。高校でも野球を続けられるよう、丁寧に指導します。

もみじ会

卓球
高円寺体育館
初心者歓迎
毎週火曜日 午後3時〜5時(時間変更有)
月に1回(不定期)コーチのレッスンを受けています。気軽にご参加ください。

ユニークラブ

ユニカール
杉並区 大宮前体育館
どなたでも
月曜日(月に3回位) 13:00-15:00
マイペースで活動をすることがモットーのクラブです。ぜひ見学にいらしてください。
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