公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

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夜桜ヨガ

ヨガ
下高井戸運動場
区内在住・在勤・在学の方(中学生以下は保護者同伴)
2017年4月8日(土) 
夜桜の下でヨガのひととき。お子様連れでも参加できるヨガです。
参加費(税込):600円

幼児・小学生 水泳教室

プール
杉並第十小学校温水プール
(1)区内在住・在園で28年5・6歳になる未就学児(2)区内在住・在学の小学1から3年生
2017年4月18日から6月27日の火曜日 各計8回
水慣れから段階的に水泳の基礎練習を行います。
参加費(税込):8,000円

楽らく健康タイム 大人の休日ヨガ

エクササイズ
永福体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月15日〜11月18日の第1・3土曜日(計16回)
日頃の疲れをリセット!ゆったりと心地よい時間を過ごしませんか?当日参加なので、気軽にご参加ください!
参加費(税込):500円

楽らく健康タイム春(1)骨盤・肩甲骨ストレッチ(2)骨盤ウォーキング

エクササイズ
永福体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月14日から7月28日の第2・4金曜日(計8回)
参加費(税込):350円

コアトレーニングI (1)(2)

エクササイズ
高円寺体育館
区内在住・在勤・在学の15歳以上の方(中学生を除く)
2017年5月12日から7月14日の毎週金曜日(各計10回)
「体幹」の筋力アップトレーニングによりシェイプアップとインナーマッスルの強化を目指します。
参加費(税込):6,500円

シニアセルフケア体操I

エクササイズ
高円寺体育館
区内・在住で概ね50歳以上の方
2017年5月9日〜6月27日(毎週火)の計8回
健康に過ごすために、身体づくりの基本として、転倒予防、体調改善を目的に行う体操です。
参加費(税込):6,000円

ふれあいフットサル教室

フットサル
高円寺体育館
区内在住・在学・通所の知的障害のある方(自己管理ができる方・簡単な指示のもと集団行動ができる方)
2017年4月23(日)、5月28日(日)
仲間・家族・コーチと一緒にボールを追いかけましょう。ゲームにも挑戦します。

楽らく健康タイム春 (1)リフレッシュエアロビクス(2)エアロビクス&ストレッチ

エクササイズ
高円寺体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月4日から6月20日の第1・3火曜日
参加費(税込):350円

(1)はじめてバレエI (2)しなやかにバレエI

バレエ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の(1)初心・入門者 (3)はじめてバレエ経験者で初・中級者(中学生を除く)
2017年4月20日から7月20日の木曜日(5月4日、6月29日を除く計12回)
参加費(税込):12,600円

楽らく健康タイム 楽しくダンスエクササイズ 目指せカーヴィボディ

ヨガ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月5日から6月28日の毎週水曜日
参加費(税込):350円

小学生集まれ!ソフトバレー

ソフトバレー
荻窪体育館
区内在住・在学の小学生
2017年4月2日(日)
みんなでソフトバレーで遊びましょう。
参加費(税込):100円

POMBAI

エクササイズ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く)
2017年4月12日から7月12日の毎週水曜日(4/19、5/3・17、6/21を除く、計10回)
参加費(税込):5,500円

Saturday Brunch Time(自由参加型)リフレッシュヨガ

ヨガ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月8・22日(土)
参加費(税込):550円

幼児体力向上クリニックI

体操
下高井戸運動場
区内在住、在園29年度年中長
2017年4月12日から6月7日の毎週水曜日 計8回 予備日6月14日(水)22日(水)
就学前に鉄棒・跳び箱・マット・かけっこ・ボール投げ等を学びましょう。
参加費(税込):6,000円

かけっこクリニックI

かけっこ
下高井戸運動場
区内在住、在園の年中・年長と、区内在住、在学の小学1から6年生
2017年4月12日から6月7日の毎週水曜日 計8回 予備日6月14日(水)21日(水)
走るのがニガテな子も得意な子も大集合! バルセロナ五輪400M代表渡辺タカヒロが直接丁寧に指導します。
参加費(税込):8,000円

めざせオリンピック選手!はじめてのフェンシング

フェンシング
大宮前体育館(南荻窪2−1−1)
区内在住・在学の小・中学生
4月1日から30年3月17日の第1・3・土曜日(計24回)
基本の構えから試合まで指導します。
参加費(税込):9,600円

シニア・チャレンジスポーツ教室〜初めてのソシアルダンス 春

ソシアルダンス
荻窪体育館
区内在住、在勤で50歳以上の方
2017年4月4日から25日の毎週火曜日 計4回
基本ステップから指導します。ブルース・ジルバ・ワルツなど楽しく踊ります。
参加費(税込):2,200円

シニアチャレンジスポーツ教室 初めての太極拳

太極拳
荻窪体育館
区内在住・在勤で50歳以上の初心者の方
2017年3月26日(日)
運動不足解消、ストレッチから型までしっかり指導します。
参加費(税込):500円

ヴェルディサッカースクール下高井戸校 29年度生徒募集

サッカー
下高井戸運動場
区内在住、在学の新年中から小学生
2017年4月7日から2018年3月16日の毎週金曜日 計38回
参加費(税込):6,000円

ゴールドキッズ・スポーツクラブ(通年教室)

体操
荻窪体育館
区内在住・在学の29年度小学生
2017年4月10日から2018年3月19日の毎週月曜日 計34回
マット運動をベースに体操からゲーム形式の基礎体力向上トレーニングを中心に、さまざまなスポーツに対応できる基礎的な身体能力向上を目指します。
参加費(税込):5,000円
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