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ブレストナイト��
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】一般区民平泳ぎで25ｍ泳げる方<br>【予定】R5.10月13日〜10月27日全2回<br>【内容】-
ブレストナイト��
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】一般区民いずれかの泳法で25ｍ泳げる方<br>【予定】R5.10月13日〜10月27日全2回<br>【内容】-
うきうきウォーキング
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】一般区民<br>【予定】R5.10月16日〜10月30日全3回<br>【内容】-
木曜アクアサイズ シェイプアップ
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】一般区民<br>【予定】R5.9月28日〜10月26日全2回<br>【内容】-
木曜アクアサイズ ベーシック
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】一般区民<br>【予定】R5.9月14日〜10月12日全2回<br>【内容】-
泳力アップコース中級
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】一般区民いずれかの泳法でクロール、平泳ぎ共に25m程度泳げる方<br>【予定】R5.10月15日〜10月15日全1回<br>【内容】-
泳力アップコース初級
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】一般区民いずれかの泳法で25m程度泳げる方<br>【予定】R5.9月17日〜10月1日全2回<br>【内容】-
個人向けワンポイントレッスン
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】区内在住在勤在学の方（小学4年生までの方は、水着着用の保護者の付添が必要です。）<br>【予定】R5.9月17日・10月15日<br>【内容】-
夏休みプールワンポイントレッスン
【会場】杉並第十小学校温水プール<br>【対象】区内在住在勤在学の方（小学3年生までの方は、水着着用の保護者の付添が必要です。）<br>【予定】R5.7月1日〜8月19日全5回<br>【内容】-
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