公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

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転倒予防イス体操II (1)(2)

イス体操
荻窪体育館
区内在住のおおむね60歳以上で医師からの運動制限を受けていない方
2018年10月12日から2019年3月15日の金曜日(11/23、12/28、1/4を除く) 各計20回
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参加費(税込):11,000円

シニア・チャレンジスポーツ教室〜初めてのソシアルダンス 秋

ソシアルダンス
荻窪体育館
区内在住、在勤で50歳以上の方
2018年8月28日から10月2日の毎週火曜日 計6回
基本ステップから指導します。ブルース・ジルバ・ワルツなど楽しく踊ります。
参加費(税込):3,300円

シニアチャレンジスポーツ教室 初めての太極拳

太極拳
荻窪体育館
区内在住・在勤で50歳以上の初心者の方
2018年7月22日から毎月第4日曜日、全9回)
運動不足解消、ストレッチから型までしっかり指導します。
参加費(税込):550円

シニアチャレンジスポーツ教室 初めてのパドルテニス

パドルテニス
荻窪体育館
区内在住で50歳以上の方
2018年5月22日から6月12日の毎週火曜日(全4回)
初心者クラスとステップアップクラスで基本から試合まで指導します。硬式テニス感覚をお楽しみください。
参加費(税込):2,200円
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