公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

公益財団法人 杉並区スポーツ振興財団
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すずらん

ミニテニス
高円寺体育館
初心者から経験者まで年齢問わず
ほぼ毎週木曜日9時〜11時、11時〜13時、13時〜15時いずれかの2時間
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参加費(税込):1,000円

背骨コンディショニングサークル

背骨コンディショニング体操
高円寺体育館 セシオン杉並
老若男女どなたでも
火曜日 10:00〜11:30(月4〜5回)
腰痛・肩こりの改善にも!お気軽にご参加下さい。
参加費(税込):4,000円

杉並たんぽぽ

バドミントン
高円寺体育館
特にありません
火曜日 11時〜17時の時間内2時間及び4時間
バドミントンに興味を持たれた方、一度見学におこしください。ビジター料金800円
参加費(税込):3,500円

もみじ会

卓球
高円寺体育館
初心者歓迎
毎週火曜日 午後3時〜5時(時間変更有)
月に1回(不定期)コーチのレッスンを受けています。気軽にご参加ください。

ATSUSHIヨガ

ヨガ
高円寺体育館小体育室 又は 高円寺中央会議室
ヨガをやりたい方ならどなたでも、初心者歓迎
月3回 火曜日 10:00〜12:00 又は 11:00〜13:00 会場により変更
リラクゼーション ヨガを通じて健康な身体を維持し会員相互の親睦を図る

高円寺卓球交流会

卓球
高円寺体育館 or 荻窪体育館、セシオン
なし
月・木(第二週は水)祭日はお休み
9:00〜11:00 or 13:00〜15:00
初心者歓迎 コーチ月1回
笑いのある楽しいクラブで体力向上出来ます。

杉並いい友クラブ

骨盤ストレッチ(腰痛・ヒザ痛・肩コリ改善体操)
高円寺体育館の小体育室
老若男女問わず、どなたでもどうぞ
土曜日午後、月2〜3回
体育館主催の楽らくタイムで好評だった「骨盤ストレッチ」の参加者が集まりました。指導は、小島敬子先生です。筋トレとストレッチを絶妙に組み合わせます。体が軽くなり、不調が整うことを実感してください。500円で体験できますのでどうぞ・・・
参加費(税込):500円
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