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公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。
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当日参加OK

スポーツがしたい

個人利用
ニュースポーツや競技スポーツを中心に、あらかじめ決められた時間帯にさまざまな種目が配置されています。
事前の申込みは不要です。当日、希望の種目が実施されている体育館に直接お出かけください。
時間帯によっては、指導員(スポーツアドバイザー)が指導いたします。

☆専門のスポーツアドバイザーがサポートします。
☆用具は各施設で無料で貸し出ししています。
(ウエア、室内用シューズ、タオルは各自でご用意ください。)

参加料
大人 200円
小・中学生 100円
設置時間帯
午前 9:00〜13:00
午後 13:00〜17:00
夜間 17:00〜21:00

個人利用のタイムスケジュールはこちら


楽らく健康タイム
エアロビクスや筋力トレーニングなど健康づくりのプログラムをたくさん用意しています。
日程表をご確認のうえ、希望する種目が行われている施設に直接お出かけください。
平成21年度4月より、人気の「楽らく健康タイム」がシステムも新たに、パワーアップして新登場します!
1回あたりのプログラムを1時間とし、300円で気軽に参加できるシステムになりました。
さらに、2時間続けて参加する場合は、500円となります。
ぜひ、この機会に気軽に運動はじめませんか?

参加料
1回(1時間) 300円
2回続けて 500円
設置時間帯
・水曜日11:00〜13:00
・土曜日11:00〜13:00
・土曜日19:00〜21:00
のいずれか。
詳しくはタイムスケジュールをご覧ください

楽らく健康タイムのタイムスケジュールはこちら






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