【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2021年5月11日から8月3日の毎週火曜日（全12回　7/27を除く）
【内容】幅広い年齢層の方を対象に、週1回ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングなどで楽しみながら体を動かします。様々な用具を使用して無理なく健康な身体づくりをめざします。