【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く）
【予定】2021年8月23日から11月29日の月曜日（9/20・10/11・11/22を除く各計12回）
【内容】インナーマッスルを鍛えましょう。