登録番号: 214

脳トレリズム体操　（1）ベーシックコース（2）エクササイズコース

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住、在勤で50歳以上の方
【予定】2021年12月6日から2022年2月21日の月曜日（1月3日・10日を除く各計10回）
【内容】頭も身体もすっきり爽やか。脳トレメソッドのシナプソロジーで、楽しく能の機能をアップ！！

【詳　細】

内容紹介	（1）無理なく運動したい方（2）少し慣れた方・動きたい方
日　程	2021年12月6日から2022年2月21日の月曜日（1月3日・10日を除く各計10回）
時　間	（1）午前11時から11時50分（2）正午から午後0時50分
会　場	荻窪体育館
対　象	区内在住、在勤で50歳以上の方
定　員	各10名（抽選）
参加費	各6,000円
講　師	斉藤なみゑ
応募受付期間	11月15日必着
お申込み方法	往復ハガキに、1：教室名、2：〒住所、3氏名（フリガナ）、4：年齢、5：電話番号を記入し、荻窪体育館（〒167-0051荻窪3-47-2）へ
問合せ先	荻窪体育館TEL：3220-3381
備　考	-