【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方（中学生を除く）
【予定】2020年11月2日から12月21日の毎週月曜日（各計8回）
【内容】インナーマッスルを鍛えましょう。