【会場】高円寺体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2022年1月7日から2月25日毎週金曜日　計8回
【内容】正しい姿勢・体幹の安定から腰痛予防を始めましょう。