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(例)卓球、高円寺体育館
登録番号: 2653

いきいきスポーツ教室 春スロージョギング・筋トレで身体づくり

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2020年5月12日から7月28日の毎週火曜日(全12回)
【内容】幅広い年齢層の方を対象に、週1回ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングなどで楽しみながら体を動かします。様々な用具を使用して無理なく健康な身体づくりをめざします。
参加費(税込):6,600円
【 詳 細 】
内容紹介 スロージョギングと筋トレを組み合わせた教室です。
日 程 2020年5月12日から7月28日の毎週火曜日(全12回)
時 間 午前9時〜午前11時
会 場 荻窪体育館
対 象 区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
定 員 60名(抽選)
参加費 6600円
講 師 山内美代子・畑ひろみ
応募受付期間 4月13日(月)(必着)まで
お申込み方法 往復ハガキに、1:教室名、2:〒住所、3:氏名(フリガナ)、4:年齢、5:電話番号を記入して、荻窪体育館へ
問合せ先 荻窪体育館 TEL3320-3381
備 考 -

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