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(例)卓球、高円寺体育館
登録番号: 64

シニアセルフケア体操

【会場】高円寺体育館
【対象】区内在住・在勤で概ね50歳以上で医師から運動を制限されていない方
【予定】2021年1月19日から3月16日火曜日(2月23日を除く計8回)
【内容】健康に過ごすために、身体づくりの基本として、転倒予防、体調改善を目的に行う体操です。
販売価格(税込):6,400円
SOLD OUT
【 詳 細 】
内容紹介 -
日 程 2021年1月19日から3月16日火曜日(2月23日を除く計8回)
時 間 午後1時15分から午後2時45分
会 場 高円寺体育館
対 象 区内在住・在勤で概ね50歳以上で医師から運動を制限されていない方
定 員 8名(抽選)
参加費 6,400円
講 師 HIKARU
応募受付期間 終了しました。
お申込み方法 終了しました。
問合せ先 高円寺体育館 TEL:3312-0313
備 考 車及びバイクでの来館はできません。