登録番号: 66

初級腰痛予防エクササイズⅢ

【会場】高円寺体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2021年1月22日から3月12日毎週金曜日　計8回
【内容】正しい姿勢・体幹の安定から腰痛予防を始めましょう。

【詳　細】

内容紹介	-
日　程	2021年1月22日から3月12日毎週金曜日　計8回
時　間	午後7時から午後7時50分
会　場	高円寺体育館
対　象	区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）
定　員	8名（抽選）
参加費	4,800円
講　師	鈴木さやか
応募受付期間	終了しました。
お申込み方法	終了しました。
問合せ先	高円寺体育館TEL：3312-0313
備　考	車及びバイクでの来館はできません。