公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

公益財団法人 杉並区スポーツ振興財団
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脳トレリズム体操III

体操
荻窪体育館
区内在住、在勤で50歳以上の方
2018年12月10日から2019年3月11日の月曜日(12/24・31、1/14、2/11を除く、全10回)
脳を活性化して、体を動かして、活力に満ちた日々を過ごしましょう。
参加費(税込):8,000円

いきいきスポーツ教室 冬の講座

体操
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2018年11月6日から2019年1月29日の火曜日(全12回)
幅広い年齢層の方を対象に、週1回ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングなどで楽しみながら体を動かします。ギムニク等も使用して無理のない健康づくりを目指します。
参加費(税込):6,600円
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