公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

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平成29年11月18日(土)イベント「障がい者サッカーの日」を開催します。 詳細等決定次第当HPでお知らせします。
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親子で楽しいシェイプエクサ

体操
下高井戸運動場
生後6か月から2歳未満のお子さんと保護者
2017年10月17日から12月5日の火曜日 全8回
-
参加費(税込):4,500円

Saturday Brunch Time(自由参加型)体幹ボディコンディショニング

ヨガ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年10月14・28日(土)
-
参加費(税込):550円

転倒予防イス体操II

イス体操
荻窪体育館
区内在住のおおむね60歳以上で医師からの運動制限を受けていない方
2017年10月13日から2018年3月16日の金曜日(11/3、12/29、1/5を除く) 計20回
参加費(税込):11,000円

楽らく健康タイム秋(1)太極拳・気功(2)太極拳・ストレッチ

エクササイズ
永福体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年9月8日から12月22日の第2・4金曜日(計8回)
参加費(税込):300円

楽らく健康タイム アクティブフィットネス

楽らく健康タイム
下高井戸運動場
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年9月14日から11月9日の第2・4木曜日(計5回)
参加費(税込):350円

Saturday Brunch Time(自由参加型)体幹ボディコンディショニング

ストレッチ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年9月9(土)・23日(祝)
参加費(税込):550円

楽らく健康タイム 美らエクササイズ

エクササイズ
下高井戸区民集会所
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年8月3日から10月19日の第1・3木曜日(計6回)
参加費(税込):350円

土曜の夜のちょいとピラティス

体操
下高井戸区民集会所 集会室
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年5月13日から12月9日の第2土曜日(8月除く) 各計7回
初心者向けピラティス教室です。月に1度のカラダメンテナンス!
参加費(税込):350円

転ばぬ先のイス体操

イス体操
下高井戸区民集会所
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
5月8日から7月10日の月曜日(5月22日、6月12日を除く) 計8回
下高井戸区民集会所で今年から始まるイスを使った体操教室です。
参加費(税込):6,400円

楽らく健康タイム アクティブフィットネス

エクササイズ
下高井戸運動場
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月13日から7月27日の第2・4木曜日(計8回)
参加費(税込):350円

楽らく健康タイム 大人の休日ヨガ

エクササイズ
永福体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月15日〜11月18日の第1・3土曜日(計16回)
日頃の疲れをリセット!ゆったりと心地よい時間を過ごしませんか?当日参加なので、気軽にご参加ください!
参加費(税込):500円

楽らく健康タイム春(1)骨盤・肩甲骨ストレッチ(2)骨盤ウォーキング

エクササイズ
永福体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月14日から7月28日の第2・4金曜日(計8回)
参加費(税込):300円
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