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(例)卓球、高円寺体育館
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土曜の夜のエクササイズ

エクササイズ
下高井戸区民集会所
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2020年4月11日から2021年3月13日の第2土曜日(8・10月除く)
初心者向け体操教室です。月に1度のカラダメンテナンス!
参加費(税込):600円

親子チャレンジ体操教室(1)(2)

体操
高円寺体育館
(1)3歳半から4歳(2)2歳半から3歳半未満(いずれも実施日年齢)のお子さんとその保護者
2020年4月11日から6月13日の土曜日(5/2・30を除く) 各計8回
2歳半から4歳のお子様と保護者の方(1名)が2人ひと組で参加。とび箱・マット・平均台・ボールなどを使い、いろいろな運動で体力をつけることを目的にした教室です。自宅でできる体操もレッスンします。
参加費(税込):6,000円
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