公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

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(1)はじめてバレエIII(2)しなやかにバレエIII

バレエ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の(1)初心・入門者 (3)はじめてバレエ経験者で初・中級者(中学生を除く)
2017年12月14日から2018年3月15日の木曜日(12/28、1/4を除く、計12回)
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参加費(税込):12,600円

ピラティスナイトIII

ピラティス
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く)
2017年12月11日から2018年2月26日の月曜日(1/1、2/12を除く。 各計10回)
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参加費(税込):5,500円

脳トレリズム体操III

体操
荻窪体育館
区内在住、在勤で50歳以上の方
2017年12月11日から2018年2月26日の月曜日(1/1・2/12を除く) 計10回
脳を活性化して、体を動かして、活力に満ちた日々を過ごしましょう。
参加費(税込):8,000円

気軽にフィットネスIII−背骨コンディショニング-

エクササイズ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年12月3・10・17・24日の日曜日
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参加費(税込):550円

シニアチャレンジスポーツ教室 初めての太極拳

太極拳
荻窪体育館
区内在住・在勤で50歳以上の初心者の方
2017年11月26日(日)
運動不足解消、ストレッチから型までしっかり指導します。
参加費(税込):550円

(1)マタニティヨガIII (2)産後エクササイズIII

ヨガ・エクササイズ
荻窪体育館
(1)区内在住・在勤で妊娠4カ月から出産直前の方(2)区内在住・在勤で出産後1年以内の方
2017年12月9日から2018年2月24日の土曜日(12/30、1/6を除く) 各計10回
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参加費(税込):8,000円

タイ式ヨガ ルーシーダットンIII

ヨガ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上(中学生を除く)の初心者の方
2017年12月8日から2018年2月23日の金曜日(12/29、1/5を除く。各計10回)
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参加費(税込):5,500円

POMBAIII

エクササイズ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く)
2017年12月6日から2018年3月7日の毎週水曜日(12/20、1/3・17、2/21を除く、計10回)
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参加費(税込):5,500円

障がい者ユニカール体験教室

ユニカール
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年11月12日(日)
基礎から試合まで指導します。コーチやお友達とユニカールを楽しみましょう。
参加費(税込):100円

Saturday Brunch TimeIII(自由参加型)小さいボールで柔らかい体・強い体

エクササイズ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年11月11・25日(土)
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参加費(税込):550円

気軽にフィットネスII−リラックスヨガ-

エクササイズ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年11月5・12・19日の日曜日
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参加費(税込):550円

みんなでソフトバレーで遊びましょう。

ソフトバレー
荻窪体育館
区内在住・在学の小学生
2017年11月5日(日)
みんなでソフトバレーで遊びましょう。
参加費(税込):100円

Sunday!親子体操 III

体操
荻窪体育館
区内在住(1)3歳〜5歳未満の幼児とその保護者(2)1歳半〜3歳未満の幼児とその保護者 いずれも教室初日の年齢
2017年12月3日から2018年2月11日の毎週日曜日(12月31日を除く) 各組計10回
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参加費(税込):7,500円

障がい者サウンドテーブルテニス体験教室

サウンド テーブルテニス
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年11月18日(土)
基礎から試合まで指導します。
参加費(税込):100円

楽らく健康タイム (1)ベーシックエアロビクス(2)楽しくラテンエアロ

ヨガ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年10月4日から11月29日の水曜日(第3水曜日を除く)
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参加費(税込):350円

POMBAII

エクササイズ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く)
2017年8月30日から11月22日の水曜日(9/20、10/18、11/15を除く、計10回)
参加費(税込):5,500円

体幹エクササイズ II

エクササイズ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く)
2017年9月4日から11月20日の月曜日(9月18日、10月9日を除く。 各計10回)
体幹を鍛えて、心身のバランスを整えます。
参加費(税込):5,500円

ゴールドキッズ・スポーツクラブ(通年教室)

体操
荻窪体育館
区内在住・在学の29年度小学生
2017年4月10日から2018年3月19日の毎週月曜日 計34回
マット運動をベースに体操からゲーム形式の基礎体力向上トレーニングを中心に、さまざまなスポーツに対応できる基礎的な身体能力向上を目指します。
参加費(税込):5,000円

HIPHOPスクール

ヒップホップ
荻窪体育館
(1)区内在住・在学の小学2から4年生 (2)区内在住・在学の小学5年生から中学生
4月6日から30年3月8日の木曜日 (1)(2)各計36回
通年教室
参加費(税込):4,000円

チアリーディングスクール

チアリーディング
荻窪体育館
区内在住・在学・在園の(1)年長・小学1年生、(2)小学2・3年生、(3)小学4・5年生
4月11日から30年3月16日の1、火曜日 2、金曜日 各計36回
通年教室
参加費(税込):12,000円
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