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(例)卓球、高円寺体育館
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初めてのソシアルダンス ウオークから1曲踊れるように

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2020年5月12日から6月30日の毎週火曜日 計8回
【内容】基本ステップから指導します。ブルース・ジルバ・ワルツなど楽しく踊ります。
参加費(税込):4,800円

いきいきスポーツ教室 春スロージョギング・筋トレで身体づくり

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2020年5月12日から7月28日の毎週火曜日(全12回)
【内容】幅広い年齢層の方を対象に、週1回ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングなどで楽しみながら体を動かします。様々な用具を使用して無理なく健康な身体づくりをめざします。
参加費(税込):6,600円

はじめての合気道

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で12歳以上の初心・初級者の方(小学生を除く)
【予定】2020年5月10日から7月19日の日曜日(7/5を除く 計10回)
【内容】護身術としての基本操作を身に着け、心身の鍛錬をする。
参加費(税込):6,000円

親子リトミック教室 親子で楽しむリズム体操

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住の2歳以上3歳未満の幼児1名とその保護者1名
【予定】2020年5月7日から6月25日の毎週木曜日(全8回)
【内容】親子で楽しく音楽に合わせて身体を動かしましょう。
参加費(税込):6,000円

楽らく健康タイム 楽しくダンスエクササイズ―目指せカーヴィボディ (1)(2)

楽らく健康タイム
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2020年4月8日から7月8日の水曜日(4/29、各月第3水曜日を除く)
【内容】(1)じわじわ身体を温めます(2)気持ちよく汗をかこう
参加費(税込):350円

(1)はじめてバレエ(2)かろやかバレエ(3)しなやかバレエ

【種目】バレエ
【場所】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の女性で(1)初心・入門者 (2)はじめてバレエ経験者で初級者(3)はじめて、かろやかバレエ経験者の中級者(いずれも中学生を除く)
【予定】2020年4月16日から7月30日の(7/2・23を除く各計14回)木曜日
【内容】実は体幹も鍛えられ、シェイプアップにも!
参加費(税込):14,700円

タイ式ヨガルーシーダットンI(1)(2)

タイ式ヨガ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2020年4月14日から6月23日の火曜日(5/5を除く。各計10回)
呼吸を整え代謝アップ!アンチエイジングにも
参加費(税込):6,000円

Sunday!親子体操  春 (1)(2)

【種目】体操
【場所】荻窪体育館
【対象】区内在住(1)3歳〜4歳の幼児1名とその保護者1名(2)1歳半〜2歳の幼児1名とその保護者1名 いずれも教室初日の年齢
【予定】2020年4月12日から7月19日の日曜日(5/3・31、7/5を除く 各計12回)
【内容】親子で楽しくいろいろな体操をしましょう。
参加費(税込):9,000円

体幹を強くするヨガ (1)(2)

ヨガ
荻窪体育館
区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く)
2020年4月10日から6月26日の火金曜日(5/1・29を除く、各計10回)
午前中のヨガですっきり!
参加費(税込):6,000円

小学生集まれ!ソフトバレー

ソフトバレー
荻窪体育館
区内在住・在学の小学生
2020年4月5日(日)
みんなでソフトバレーで遊びましょう。
参加費(税込):100円

HIPHOPスクール

ヒップホップ
荻窪体育館
(1)区内在住・在学の小学2から4年生 (2)区内在住・在学の小学5年生から中学生
2020年4月9日から2021年3月18日の木曜日 
通年教室
参加費(税込):4,000円

チアリーディングスクール

チアリーディング
荻窪体育館
区内在住・在学・在園の(1)年長・小学1年生、(2)小学2・3年生、(3)小学4・5年生
2020年4月7日から2021年3月26日の1、火曜日 2、金曜日 
通年教室
参加費(税込):12,000円
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