公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

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季節飾り教室 浴衣着付け教室

文化教室
下高井戸区民集会所 和室
一般区民(お子様連れ可)
2017年6月18日(日) 
浴衣の着付けを習いたいどなたでもどうぞ!
参加費(税込):500円

脳トレカルチャー教室 数字を使ったパズルで脳トレ

文化教室
下高井戸区民集会所 集会室
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年6月23・30日・7月7日(金曜日) 各計3回
最近人気の「脳トレ」!パズルの解き方のコツを学びましょう。
参加費(税込):350円

脳トレカルチャー教室 折り紙で脳トレ

文化教室
下高井戸区民集会所 集会室
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年6月2・9・16日(金曜日) 各計3回
最近人気の「脳トレ」手先の器用な方も、苦手な方も!
参加費(税込):350円

土曜の夜のちょいとピラティス

体操
下高井戸区民集会所 集会室
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年5月13日から12月9日の第2土曜日(8月除く) 各計7回
初心者向けピラティス教室です。月に1度のカラダメンテナンス!
参加費(税込):350円

はじめての親子体操I(1)りす組 (2)ひよこ組

体操
下高井戸区民集会所
(1)年少(2)2歳半から未就学児(いずれも実施日年齢)
2017年5月6日から7月15日の第1・3土曜日 各計6回
年少・2歳半から未就園児のお子様と保護者の方(1名)が2人ひと組で参加。いろいろな運動で体力をつけることを目的にした教室です。自宅でできる体操もレッスンします。
参加費(税込):4,500円

転ばぬ先のイス体操

イス体操
下高井戸区民集会所
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
5月8日から7月10日の月曜日(5月22日、6月12日を除く) 計8回
下高井戸区民集会所で今年から始まるイスを使った体操教室です。
参加費(税込):6,400円

楽らく健康タイム ストレッチムービングヨガ

エクササイズ
下高井戸運動場
区内在住・在勤・在学で16歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月20日から7月20日の第1・3木曜日(計7回)
参加費(税込):350円

楽らく健康タイム アクティブフィットネス

エクササイズ
下高井戸運動場
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2017年4月13日から7月27日の第2・4木曜日(計8回)
参加費(税込):350円

初心者のためのターゲットバードゴルフ体験教室

ターゲットバードゴルフ
下高井戸運動場
区内在住の15歳以上の方(中学生を除く)
(1)体験会4月13日(木)(2)教室4月27日5月11・25日6月8・22日(木)
参加費(税込):500円

個人フットサルナイトI

フットサル
下高井戸運動場
区内在住の中学生以上の方(中学生は保護者同伴)
2017年4月11日から8月8日までの第2火曜日(毎月1回)
当日集まった人たちをチーム分けし、ゲームを楽しみます。
参加費(税込):600円

元Jリーガーに学ぶ小学生のためのサッカークリニックI

サッカー
下高井戸運動場
区内在住・在学の(1)小学1・2年生(2)3・4年生(3)5・6年生
2017年4月12日から6月7日の毎週水曜日 計8回 予備日6月14日(水)23日(水)
元Jリーガーの小針清充氏による、サッカー技術を向上させるための少人数クリニックです。
参加費(税込):8,000円

幼児体力向上クリニックI

体操
下高井戸運動場
区内在住、在園29年度年中長
2017年4月12日から6月7日の毎週水曜日 計8回 予備日6月14日(水)22日(水)
就学前に鉄棒・跳び箱・マット・かけっこ・ボール投げ等を学びましょう。
参加費(税込):6,000円

かけっこクリニックI

かけっこ
下高井戸運動場
区内在住、在園の年中・年長と、区内在住、在学の小学1から6年生
2017年4月12日から6月7日の毎週水曜日 計8回 予備日6月14日(水)21日(水)
走るのがニガテな子も得意な子も大集合! バルセロナ五輪400M代表渡辺タカヒロが直接丁寧に指導します。
参加費(税込):8,000円

ヴェルディサッカースクール下高井戸校 29年度生徒募集

サッカー
下高井戸運動場
区内在住、在学の新年中から小学生
2017年4月7日から2018年3月16日の毎週金曜日 計38回
参加費(税込):6,000円
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