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(例)卓球、高円寺体育館
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元Jリーガーが教えるサッカークリニック(1)小学新1年から3年生(2)小学新4年から6年生

【会場】下高井戸運動場
【対象】区内在住・在学の(1)小学1年から3年生(2)小学4年から6年生
【予定】2020年5月13日から7月1日の毎週水曜日 計8回 予備7/8・15
【内容】通年教室に入る前のお試しも、技術向上にも
参加費(税込):8,000円

かけっこクリニック(1)小学新1・2年(2)小学新3から6年

【会場】下高井戸運動場
【対象】区内在住、在学で、(1)小学1・2年(2)小学3から6年生
【予定】2020年5月13日から7月1日の毎週水曜日 計8回 予備7/8・15
【内容】走ることが楽しくなる、正しい姿勢を身に着けよう!
参加費(税込):8,000円

初めてのイタリア語教室

【会場】下高井戸区民集会所
【対象】区内在住・在勤・在学の15歳以上で、ハングルが読める初級の方(中学生を除く)
【予定】2020年5月10・24日、6月7・21日、7月5・19日(いずれも日曜日、全6回)
【内容】-
参加費(税込):4,500円

初めて学ぶ韓国語

【会場】下高井戸区民集会所
【対象】区内在住・在勤・在学の15歳以上で、ハングルが読める初級の方(中学生を除く)
【予定】2020年5月10・24日、6月7・21日、7月5・19日(いずれも日曜日、全6回)
【内容】-
参加費(税込):4,500円

楽々健康タイム リフレッシュヨガ 

【会場】下高井戸区民集会所
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2020年5月21日から2021年3月18日の第3木曜日(8月を除く全10回)
【内容】-
参加費(税込):600円

誰でもピアノ

【会場】下高井戸区民集会所ロビー
【対象】-
【予定】2020年6月17日、8月19日、10月21日、12月16日、2021年2月17日いずれも水曜日(土)
【内容】下高井戸区民集会所の休館日にグランドピアノを弾きに来ませんか。

土曜の夜のエクササイズ

エクササイズ
下高井戸区民集会所
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2020年4月11日から2021年3月13日の第2土曜日(8・10月除く)
初心者向け体操教室です。月に1度のカラダメンテナンス!
参加費(税込):600円

個人フットサルナイト

フットサル
下高井戸運動場
区内在住・在勤・在学で中学生以上の方(中学生は保護者同伴)
2020年4月7日から2021年3月16日までの第1・3火曜日(5/5、8/4・18、11/3を除く)
フットサルに興味をお持ちの方、ご参加をお待ちしております。ゲームも楽しみます。
参加費(税込):600円

夜桜ヨガ

ヨガ
下高井戸おおぞら公園
区内在住・在勤・在学の方(中学生以下は保護者同伴)
2020年4月4日(土)
-
参加費(税込):600円

楽々健康タイム 大人の休日ヨガ

楽らく健康タイム
下高井戸区民集会所
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2019年4月27日から2020年3月28日の第4土曜日(12月を除く全11回)
-
参加費(税込):600円

楽々健康タイム リフレッシュヨガ 

楽らく健康タイム
下高井戸区民集会所
区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
2019年5月16日から2020年3月19日の第3木曜日(8月を除く全10回)
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参加費(税込):600円
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