公益財団法人杉並区スポーツ振興財団は、スポーツ関連事業を通じ区民のスポーツ活動活性化を促進いたします。

公益財団法人 杉並区スポーツ振興財団
個人情報保護方針 お問合せ
教室に参加したい 施設を利用したい 関連団体 財団広報誌 財団概要 トップページ
21-38件 /全件数38件 1 2

高円寺卓球交流会

卓球
高円寺体育館 or 荻窪体育館、セシオン
なし
月・木(第二週は水)祭日はお休み
9:00〜11:00 or 13:00〜15:00
初心者歓迎 コーチ月1回
笑いのある楽しいクラブで体力向上出来ます。

杉並区太極拳研究会

太極拳・中国武術
荻窪体育館
7歳以上
木、土曜日の19:00〜21:00
健康増進としなやかな身体能力を体得します。
参加費(税込):3,000円

杉並ジュニアラグビースクール

ジュニアラグビー
杉並区内運動場
中学生のみ
毎土日
ラグビーを楽しむことを目的にしています。
参加費(税込):1,200円

K企画

エアロビクス
荻窪体育館の小体育室
健康な方、どなたでもどうぞ
金曜日 午前9時30分〜11時
現在30代〜60代の女性で構成。ダンスっぽいエアロ。90分の中でエアロビクス、筋トレ、リラクゼーション、リンパを流し、ストレッチを盛り込み、週1回で効果的なエクササイズができます。指導が丁寧なので初心者の方にも安心です。
参加費(税込):2,500円

杉並いい友クラブ

骨盤ストレッチ(腰痛・ヒザ痛・肩コリ改善体操)
高円寺体育館の小体育室
老若男女問わず、どなたでもどうぞ
土曜日午後、月2〜3回
体育館主催の楽らくタイムで好評だった「骨盤ストレッチ」の参加者が集まりました。指導は、小島敬子先生です。筋トレとストレッチを絶妙に組み合わせます。体が軽くなり、不調が整うことを実感してください。500円で体験できますのでどうぞ・・・
参加費(税込):500円

六杉ダンス同好会

ソシアルダンス
荻窪体育館の小体育室
成人男女
毎月水曜日の15:00-17:00
「継続は力なり」で練習を重ねる以外に上達はありえない。楽しく反復練習してソシアルダンスを生涯スポーツにしましょう。特に男性会員の加入を歓迎します。

BODY MAKE チェリッシュ

ストレッチヨガ
荻窪体育館、萩窪地域区民センターなど
軽い運動が可能な方
毎週火、金 午前11:00〜12:00
ダンスストレッチ、ヨガ、ピラティスの要素を取り入れたエクササイズを通して健康の向上を図っています。
お気軽にご参加ください。

タグラグビー

タグラグビー
和泉学園、永福体育館
幼児(5才以上)、小学生
第1、3、4(土)9〜11時 第2(土)14時30分〜16時
タグラグビーを通して、友だちへの思いやり、体力向上、生きる力を育む
参加費(税込):4,000円

矢山式気功・身体対話クラブ

気功
高井戸地域区民センター
一般
第4日曜日 13:00-15:00
気功で健康の不安を減らしませんか?日本人のお医者さんが作った気功エクササイズをお伝えします。
参加費(税込):1,000円

錬武会 摯風塾 (れんぶかい しふうじゅく)

空手
梅里区民集会所、四宮和田堀館、和田堀会館
4歳以上の男女
月4〜12回 17:00〜19:00
初心者にも親切に指導します。日本体育協会、JOC(日本オリンピック委員会)

ひまわり

バドミントン
永福体育館
杉並区内在住・在勤の女性
毎週土曜日 9:00〜13:00
フルタイムで働いている女性、専業主婦など幅広く元気に活動中!見学お待ちしています。
参加費(税込):2,500円

ピラティスクラブ高円寺

ピラティス
高円寺体育館2F
ピラティスに興味ある方、どなたでも
水曜日19:45〜20:45(月2回程度)
初心者の方も、お気軽にご参加ください。
参加費(税込):2,300円

来々太極拳

太極拳
荻窪体育館
杉並区在住・在勤
第一、第三火曜日 17:00〜18:30
初心者向けサークルです。初級〜簡化二十四式をやります。
参加費(税込):2,000円

少林柔術・ストレッチ健康護身術

武道
荻窪体育館、大宮前体育館
小学生以上、老若男女
(月曜日)11:00〜13:00、18:00〜21:00
(金曜日)17:00〜19:00、その他
健康を目的とした未経験プログラムなので誰でも護身術ができます。技の練習はとても楽しいですよ。
参加費(税込):1,000円

太極拳錬功会

太極拳
荻窪体育館、高円寺体育館
区内在住者、愛好者
毎週火曜日15:00〜17:00(たまに変更あり)
発足から10年以上になります。剣の練習もあります。杉並区体育協会加盟団体です。
参加費(税込):4,000円

トモダチプロジェクト

うた・ダンス
高円寺体育館・他
未就学児・小学生
曜日不定(週1回)17:00〜19:00
南相馬の仲間とステージや9月のミュージカル公演をめざして、元気にレッスンを重ねています。みんなも参加してみませんか?
参加費(税込):3,000円

パドルテニス ポケットクラブ

パドルテニス
荻窪体育館・上井草SC・大宮前体育館
老若男女問わず、誰でも歓迎。
11:00〜13:00(毎週月曜日)
杉並区にたくさんあるパドルテニスクラブの中でも一番新入会員にやさしいクラブと評判です(?)。コーチ役も数名いて、新人育成に熱心です。
参加費(税込):600円

コスモス会

社交ダンス
荻窪体育館
-
金曜日 11:00〜13:00 or 13:00〜15:00
正しいダンスを習得することによって、健康であり続け明るい未来を創る事を目標にしています。参加をする仲間を募集しています!
参加費(税込):3,000円
21-38件 /全件数38件 1 2
Blog:松ノ木運動場 Blog:下高井戸運動場 Blog:杉十小温水プール Blog:高円寺体育館
Blog:永福体育館 Blog:荻窪体育館
教室に参加したい | 施設を利用したい | 関連団体 | 財団広報誌 | 財団概要 | 個人情報保護方針 | トップページ
Copyrights(C) Suginami Sports Public interest incorporated association All rights reserved.

ページトップ