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(例)卓球、高円寺体育館
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しろがね太極拳クラブ

太極拳
荻窪地域区民センター、他(赤津)
太極拳に関心のある方
第1、第3日曜日 10:00〜12:00
「太極拳は護身術」との理解のもと楽しく練習しています。

BODY MAKE チェリッシュ

ストレッチヨガ
荻窪体育館、萩窪地域区民センターなど
軽い運動が可能な方
毎週火、金 午前11:00〜12:00
ダンスストレッチ、ヨガ、ピラティスの要素を取り入れたエクササイズを通して健康の向上を図っています。
お気軽にご参加ください。
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