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(例)卓球、高円寺体育館
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ピラティスナイト 鬼

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く)
【予定】2021年4月19日から7月12日の月曜日(5月3日を除く各計12回)
【内容】インナーマッスルを鍛えましょう。
販売価格(税込):7,200円
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脳トレリズム体操 鬼(1)ベーシックコース(2)エクササイズコース

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住、在勤で50歳以上の方
【予定】2021年4月19日から7月19日の毎週月曜日(5月3日、7月5日を除く各計12回)
【内容】頭も身体もすっきり爽やか。脳トレメソッドのシナプソロジーで、楽しく能の機能をアップ!!
販売価格(税込):7,200円
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体幹エクササイズ 鬼

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2021年4月14日から7月14日(5月5日、第3水曜日を除く) 各計10回
【内容】固定したポーズでじっくり身体の軸をつくります。体幹を鍛えることによって、代謝をアップさせ、けがの予防や腰痛・肩こりなどを改善します。
販売価格(税込):6,000円
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転倒予防イス体操 鬼

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住のおおむね60歳以上で医師からの運動制限を受けていない方
【予定】2021年4月9日から7月30日の毎週金曜日(7月2日を除く各計16回)
【内容】イスに座っての体操です。用具を使いながら楽しく運動します。
販売価格(税込):9,600円
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楽らく健康タイム 楽しくダンスエクササイズ

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2021年4月7日から7月14日の第1・3火曜日
【内容】-
販売価格(税込):350円
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ゴールドキッズ・スポーツクラブ

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学の3年度小学生
【予定】2021年4月12日から2022年2月21日の月曜日 計33回
【内容】通年教室
販売価格(税込):4,500円
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bjジュニアバスケットボールスクール

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学の3年度小学3から6年生
【予定】2021年4月8日から2022年2月24日 木曜日 計32回
【内容】通年教室
販売価格(税込):4,000円
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チアリーディングスクール

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学・在園の(1)年長・小学1年生、(2)小学2・3年生、(3)小学4・5年生
【予定】2021年4月6日から2022年2月25日の1、火曜日 2、金曜日 各計32回
【内容】通年教室
販売価格(税込):12,000円
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HIPHOPスクール

【会場】荻窪体育館
【対象】(1)区内在住・在学の小学2から4年生 (2)区内在住・在学の小学5年生から中学生
【予定】2021年4月8日から2022年2月24日の木曜日 (1)(2)各計32回
【内容】通年教室
販売価格(税込):4,000円
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なぎなたKIDSZ&Jr(通年教室)

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学の令和3年度小中学生
【予定】2021年4月3日から2022年2月19日の第1・3・5土曜日(計22回)
【内容】通年教室
販売価格(税込):11,000円
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超入門!合気道

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で12歳以上の初心・初級者の方(小学生を除く)
【予定】2021年3月7日から28日の日曜日 計4回
【内容】護身術としての基本操作を身に着け、心身の鍛錬をする。
販売価格(税込):2,400円
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障がい者サウンドテーブルテニス体験教室

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)の視覚障害のある方と障害者スポーツに関心のある方
【予定】2021年3月20日(土・祝)
【内容】-
販売価格(税込):100円

障がい者ユニカール体験教室

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)の障害のある方とそのサポーター
【予定】2021年3月14日(日)
【内容】コーチやお友達とユニカールを楽しみましょう。
販売価格(税込):100円
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ふらっとエクササイズ冬〜リフレッシュエクササイズ〜(参加自由型)

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2020年12月12日・26日、2021年3月13日・27日(第2、第4土曜日、1月、2月の開催なし)
【内容】-
販売価格(税込):600円
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気軽にフィットネス冬〜小さいボールで強くしなやかなカラダ!〜

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2020年12月6日〜2021年3月14日(1月3日・10日・31日を除く)
【内容】-
販売価格(税込):600円
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小学生集まれ!ソフトバレー

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学の小学生
【予定】2020年11月1日・12月6日・3月7日日曜日
【内容】みんなでソフトバレーで遊びましょう。
販売価格(税込):100円
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楽らく健康タイム エアロビクス

【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
【予定】2020年11月11日から3月24日の水曜日(各月第3水曜日、12/30、3/31を除く、1月2月の開催なし)
【内容】-
販売価格(税込):350円
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