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ピラティスナイト �鬼�
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く）
【予定】2021年4月19日から7月12日の月曜日（5月3日を除く各計12回）
【内容】インナーマッスルを鍛えましょう。
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の初心者の方(中学生を除く）
【予定】2021年4月19日から7月12日の月曜日（5月3日を除く各計12回）
【内容】インナーマッスルを鍛えましょう。
脳トレリズム体操 �鬼�（1）ベーシックコース（2）エクササイズコース
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住、在勤で50歳以上の方
【予定】2021年4月19日から7月19日の毎週月曜日（5月3日、7月5日を除く各計12回）
【内容】頭も身体もすっきり爽やか。脳トレメソッドのシナプソロジーで、楽しく能の機能をアップ！！
【対象】区内在住、在勤で50歳以上の方
【予定】2021年4月19日から7月19日の毎週月曜日（5月3日、7月5日を除く各計12回）
【内容】頭も身体もすっきり爽やか。脳トレメソッドのシナプソロジーで、楽しく能の機能をアップ！！
体幹エクササイズ �鬼�
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2021年4月14日から7月14日（5月5日、第3水曜日を除く） 各計10回
【内容】固定したポーズでじっくり身体の軸をつくります。体幹を鍛えることによって、代謝をアップさせ、けがの予防や腰痛・肩こりなどを改善します。
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2021年4月14日から7月14日（5月5日、第3水曜日を除く） 各計10回
【内容】固定したポーズでじっくり身体の軸をつくります。体幹を鍛えることによって、代謝をアップさせ、けがの予防や腰痛・肩こりなどを改善します。
転倒予防イス体操 �鬼�
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住のおおむね60歳以上で医師からの運動制限を受けていない方
【予定】2021年4月9日から7月30日の毎週金曜日（7月2日を除く各計16回）
【内容】イスに座っての体操です。用具を使いながら楽しく運動します。
【対象】区内在住のおおむね60歳以上で医師からの運動制限を受けていない方
【予定】2021年4月9日から7月30日の毎週金曜日（7月2日を除く各計16回）
【内容】イスに座っての体操です。用具を使いながら楽しく運動します。
楽らく健康タイム 楽しくダンスエクササイズ
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2021年4月7日から7月14日の第1・3火曜日
【内容】-
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2021年4月7日から7月14日の第1・3火曜日
【内容】-
ゴールドキッズ・スポーツクラブ
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学の3年度小学生
【予定】2021年4月12日から2022年2月21日の月曜日 計33回
【内容】通年教室
【対象】区内在住・在学の3年度小学生
【予定】2021年4月12日から2022年2月21日の月曜日 計33回
【内容】通年教室
bjジュニアバスケットボールスクール
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学の3年度小学3から6年生
【予定】2021年4月8日から2022年2月24日 木曜日 計32回
【内容】通年教室
【対象】区内在住・在学の3年度小学3から6年生
【予定】2021年4月8日から2022年2月24日 木曜日 計32回
【内容】通年教室
チアリーディングスクール
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学・在園の（1）年長・小学1年生、（2）小学2・3年生、(3）小学4・5年生
【予定】2021年4月6日から2022年2月25日の1、火曜日 2、金曜日 各計32回
【内容】通年教室
【対象】区内在住・在学・在園の（1）年長・小学1年生、（2）小学2・3年生、(3）小学4・5年生
【予定】2021年4月6日から2022年2月25日の1、火曜日 2、金曜日 各計32回
【内容】通年教室
HIPHOPスクール
【会場】荻窪体育館
【対象】（1）区内在住・在学の小学2から4年生 （2）区内在住・在学の小学5年生から中学生
【予定】2021年4月8日から2022年2月24日の木曜日 （1）（2）各計32回
【内容】通年教室
【対象】（1）区内在住・在学の小学2から4年生 （2）区内在住・在学の小学5年生から中学生
【予定】2021年4月8日から2022年2月24日の木曜日 （1）（2）各計32回
【内容】通年教室
なぎなたKIDSZ&Jr（通年教室）
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学の令和3年度小中学生
【予定】2021年4月3日から2022年2月19日の第1・3・5土曜日（計22回）
【内容】通年教室
【対象】区内在住・在学の令和3年度小中学生
【予定】2021年4月3日から2022年2月19日の第1・3・5土曜日（計22回）
【内容】通年教室
超入門！合気道
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で12歳以上の初心・初級者の方（小学生を除く）
【予定】2021年3月7日から28日の日曜日 計4回
【内容】護身術としての基本操作を身に着け、心身の鍛錬をする。
【対象】区内在住・在勤・在学で12歳以上の初心・初級者の方（小学生を除く）
【予定】2021年3月7日から28日の日曜日 計4回
【内容】護身術としての基本操作を身に着け、心身の鍛錬をする。
障がい者サウンドテーブルテニス体験教室
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）の視覚障害のある方と障害者スポーツに関心のある方
【予定】2021年3月20日（土・祝）
【内容】-
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）の視覚障害のある方と障害者スポーツに関心のある方
【予定】2021年3月20日（土・祝）
【内容】-
障がい者ユニカール体験教室
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）の障害のある方とそのサポーター
【予定】2021年3月14日（日）
【内容】コーチやお友達とユニカールを楽しみましょう。
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）の障害のある方とそのサポーター
【予定】2021年3月14日（日）
【内容】コーチやお友達とユニカールを楽しみましょう。
ふらっとエクササイズ冬〜リフレッシュエクササイズ〜（参加自由型）
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2020年12月12日・26日、2021年3月13日・27日（第2、第4土曜日、1月、2月の開催なし）
【内容】-
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2020年12月12日・26日、2021年3月13日・27日（第2、第4土曜日、1月、2月の開催なし）
【内容】-
気軽にフィットネス冬〜小さいボールで強くしなやかなカラダ！〜
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2020年12月6日〜2021年3月14日（1月3日・10日・31日を除く）
【内容】-
【対象】区内在住・在学・在勤で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2020年12月6日〜2021年3月14日（1月3日・10日・31日を除く）
【内容】-
小学生集まれ！ソフトバレー
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在学の小学生
【予定】2020年11月1日・12月6日・3月7日日曜日
【内容】みんなでソフトバレーで遊びましょう。
【対象】区内在住・在学の小学生
【予定】2020年11月1日・12月6日・3月7日日曜日
【内容】みんなでソフトバレーで遊びましょう。
楽らく健康タイム エアロビクス
【会場】荻窪体育館
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2020年11月11日から3月24日の水曜日（各月第3水曜日、12/30、3/31を除く、1月2月の開催なし）
【内容】-
【対象】区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）
【予定】2020年11月11日から3月24日の水曜日（各月第3水曜日、12/30、3/31を除く、1月2月の開催なし）
【内容】-
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